Желаем всем бодрости духа, как пел Владимир Высоцкий в своей песне “Утренняя зарядка”:

Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще — гимнастика!